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Application d'entraînement cérébral et de remise en forme mentale BrainApps
🧠 Forme mentale au quotidien

Entraînement cérébral pour la mémoire et la concentration

Créez une routine quotidienne simple avec des exercices inspirés par la science pour la mémoire, la concentration, l'attention et la clarté mentale - sur le Web ou dans l'application mobile BrainApps.

  • Exercices personnalisés pour la mémoire, la concentration et la réflexion
  • Des séances courtes qui s'intègrent dans un emploi du temps chargé
  • Suivi des progrès pour vous aider à rester motivé
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Utilisez BrainApps sur le Web ou dans l'application mobile

1063468
utilisateurs dans le monde entier
90+
outils de formation
5 min
séances quotidiennes
Depuis 2014
en entraînement cognitif

Inspiré de la psychologie cognitive · Conçu pour la vie quotidienne · Conçu pour les adultes qui souhaitent une forme mentale pratique

Tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement cérébral quotidien plus intelligent

BrainApps combine des jeux cérébraux, des exercices cognitifs, des tests en ligne et des outils d'apprentissage étape par étape afin que vous puissiez entraîner, suivre et comprendre vos performances mentales en un seul endroit.

Jeux cérébraux pour la mémoire et l'attention Jeux cérébraux pour la mémoire et l'attention

Jeux de cerveau

Entraînez-vous à la mémoire, à l'attention, à la logique et à la réflexion flexible grâce à de courts jeux interactifs faciles à inclure dans votre routine quotidienne.

Explorez les jeux cérébraux
Exercices d'entraînement à la mémoire

Entraînement de la mémoire

Entraînez votre mémoire de travail, votre mémoire à court terme et votre rappel avec des exercices conçus pour garder votre esprit actif et engagé.

En savoir plus sur la mémoire
Entraînement à l'attention et à la concentration

Concentration et attention

Entraînez-vous à la concentration, au changement d'attention et au contrôle des distractions avec de courts exercices conçus pour la vie quotidienne numérique.

En savoir plus sur l'attention
Tests de QI et cognitifs en ligne

Tests en ligne

Découvrez les points forts et les domaines de croissance grâce à des tests psychologiques, éducatifs et de style QI en ligne pour la conscience de soi et le développement personnel.

Consulter les tests en ligne

Comment fonctionne BrainApps

Commencez rapidement, entraînez-vous quelques minutes par jour et établissez une routine de remise en forme mentale réaliste, motivante et facile à répéter.

Téléchargez BrainApps et commencez l'entraînement cérébral
Étape 01

Téléchargez l'application ou démarrez sur le site

Ouvrez BrainApps et commencez par de courts exercices de mémoire, d'attention, de concentration et de réflexion. Pas de configuration longue, pas de programme compliqué.

Téléchargez l'application
Exercices cérébraux quotidiens dans BrainApps
Étape 02

Entraînez-vous quelques minutes par jour

Choisissez une courte séance qui correspond à votre emploi du temps. BrainApps est conçu pour être cohérent : de petits exercices, des tâches claires et aucune pression pour passer des heures à s'entraîner.

Suivez les progrès de l’entraînement cérébral
Étape 03

Créez une routine et suivez les progrès

Une pratique régulière aide l’entraînement cérébral à faire partie de votre journée. Suivez votre activité, reprenez vos exercices et continuez à améliorer vos habitudes cognitives au fil du temps.

What our users say

Real voices from people who have made BrainApps part of their daily routine.

Anna

BrainApps user

A small daily habit that helps me stay on track.

This is part of my routine. A small daily habit that helps me stay on track.

Marek

BrainApps user

Like a mental warm-up before work.

For me, it’s like a mental warm-up before work. It helps me focus and get into gear faster.

Elena

BrainApps user

BrainApps helps me reset.

It helps me stay clear-headed. When there’s too much noise and overload, BrainApps helps me reset.

Thomas

BrainApps user

I use it to keep my brain active.

I use it to keep my brain active and help prevent age-related decline. That’s why I keep coming back.

Sofia

BrainApps user

It makes me feel alive.

It makes me feel alive. It matters to me to notice changes and feel that cognitive abilities can be maintained.

Peter

BrainApps user

An investment in active aging.

I see it as an investment in active aging.

Luisa

BrainApps user

Better logic and concentration.

After using it, I notice better logic and concentration. Good ideas come more easily.

Michael

BrainApps user

I can feel the difference in my quality of life.

When I use it regularly, I can feel the difference in my quality of life. That’s why I come back to it.

Anna

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Marek

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Elena

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Thomas

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Sofia

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Peter

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Luisa

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Michael

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Ce qui différencie BrainApps

Court et pratique

Pas de longs programmes. Juste des exercices qui peuvent s’intégrer de manière réaliste dans une journée bien remplie.

Cohérence

De petites séances répétables vous aident à créer une routine sans résultats trop prometteurs.

Conçu pour les adultes

Des tâches claires et une expérience calme au lieu de promesses bruyantes de brain hacking.

Clarté

Concentrez-vous sur une formation compréhensible et non sur un battage publicitaire.

Surpression de routine

Le but n’est pas la perfection. Il s’agit d’une petite habitude reproductible qui favorise la santé mentale au fil du temps.

Continue

La cohérence bat l'intensité lorsque vous vous entraînez à votre rythme.

Entraînement cérébral, cours et tests dans un seul écosystème

BrainApps est plus qu'une application d'entraînement cérébral. Vous pouvez mettre en pratique vos compétences cognitives, explorer des tests en ligne, passer un test de QI et utiliser des outils d'apprentissage pour des compétences pratiques telles que la lecture rapide, la dactylographie et la productivité.

Explorer les cours Faites le test de QI

FAQ BrainApps

Réponses aux questions courantes sur l'entraînement cérébral, les exercices cognitifs, la forme mentale et l'utilisation quotidienne de BrainApps.

L'entraînement cérébral est un ensemble d'exercices conçus pour faire appel à des compétences telles que la mémoire, l'attention, la concentration, la réflexion et la flexibilité mentale. Pour de nombreuses personnes, il s’agit d’un moyen simple d’intégrer la forme physique cognitive à la vie quotidienne.

La concentration peut être pratiquée à travers des tâches courtes et régulières. BrainApps vous aide à utiliser votre attention de manière plus délibérée et à devenir plus conscient des distractions pendant l'entraînement.

Pour de nombreuses personnes, un démarrage court et réaliste est plus utile qu’un vaste programme. Cinq minutes par jour peuvent suffire pour développer une habitude cohérente et faciliter la répétition de l’entraînement cérébral.

Non. BrainApps est conçu pour les adultes qui souhaitent soutenir activement leur forme mentale, leur concentration et leur mémoire au quotidien.

Non. BrainApps n'est pas une application médicale ou thérapeutique et ne remplace pas les soins médicaux professionnels. Il peut être utilisé comme outil d’exercice cognitif quotidien s’il correspond à vos objectifs personnels et à votre situation.

En fonction de l'exercice, BrainApps peut mobiliser l'attention, la mémoire, la réflexion, le raisonnement, la flexibilité mentale et l'activation cognitive générale.

Oui. Vous pouvez commencer votre entraînement sur le site Web et continuer dans l'application mobile, ce qui vous permet de maintenir plus facilement votre routine à la maison, au travail ou en déplacement.

En savoir plus

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