Gedächtnismatrix

Allgemeine Informationen

Die zweitbeliebteste Methode zur Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses und der kognitiven Fähigkeiten nach n-back ist das Memory Matrix oder die Gedächtnismatrix. Das Training mit Gedächtnismatrizen fördert die Entwicklung des Kurzzeitgedächtnisses, die Genauigkeit und Geschwindigkeit beim Einprägen, das räumliche Arbeitsgedächtnis, das visuelle Gedächtnis, die gezielte Aufmerksamkeit, die Denkschnelligkeit und das ist nur ein kurzer Überblick über die Forschung und Veröffentlichungen.
Der Dienst BrainApps ist die Antwort auf die stetig wachsende Nachfrage vieler Menschen, die ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern, Zeit und Energie in ihre eigene Effizienz und Leistungsfähigkeit investieren möchten.

Wie funktioniert das?

Das Prinzip der Einheit von Psyche und Tätigkeit wurde von den großen Wissenschaftlern L. S. Wygotski, S. L. Rubinstein und A. N. Leontjew formuliert. Dies gab den Anstoß für die Entwicklung einer Richtung in der Psychologie, die den praktischen Nutzen von Übungen zum Erinnern und Reproduzieren von Bildern, Zeichen und Objekten erkannte. Es ist erwiesen, dass ein Mensch durch regelmäßiges Gedächtnistraining schrittweise seine Gedächtnisfähigkeiten verbessern, die Interaktion mit dem Denken optimieren und das Erinnerungsvermögen steigern kann.

Das Spiel "Memory Matrix" basiert auf einem einfachen und verständlichen Algorithmus – man muss sich die Position der angegebenen Objekte merken. Moderne Theorien unterscheiden sich je nach verwendetem Erinnerungsprinzip. Die Assoziationstheorie besagt, dass unser Gehirn Assoziationen bildet, um das Gedächtnis zu unterstützen. Die Gestaltpsychologie führt den Begriff "Gestalt" ein, was "Gestalt" oder "Form" bedeutet und durch eine umfassende Bewertung von Objekten entsteht. Die behavioristische Gedächtnistheorie, das Ergebnis moderner Forschung, legt nahe, dass das Gedächtnis stark von der Anzahl der Wiederholungen, Übungen, Belastungen und Erinnerungszyklen abhängt. Das BrainApps-Team hat die besten und effektivsten Trainingsprogramme für Sie zusammengestellt, die Ihnen in der Praxis helfen, Ihre Leistung, Ihr Gedächtnis, Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Denkschnelligkeit zu verbessern.

Was bietet es?

Die physiologische Grundlage des Gedächtnisses sind neuronale Verbindungen in der Großhirnrinde. Deren Ansammlung und Verkomplizierung führen zu einer Steigerung der Intelligenz. Die ersten konditionierten Reflexe, deren Mechanismus auf dem Erinnern basiert, treten im Alter von etwa zwei Wochen auf.
Die Aktivierung des Gedächtnisprozesses und die Konzentration bei dem Spiel "Gedächtnismatrix" ermöglichen es, bereits in den ersten Trainingsphasen deutliche Ergebnisse zu erzielen. Sie werden eine Verbesserung der Qualität beim Abrufen zuvor gespeicherter Informationen bemerken, das Gedächtnisvolumen wird zunehmen und die Arbeit mit Schemata, Diagrammen, und Formeln wird erheblich einfacher.
Das Programm stellt automatisch die notwendige Belastung für Sie ein. Dadurch können Sie in relativ kurzer Zeit Ihre Fähigkeiten verbessern.

Regeln

Das Spiel „Memory Matrix“ ist im Modus regelmäßiger Trainingseinheiten oder auf Wunsch der Benutzer im Spielekatalog verfügbar. Das System bestimmt automatisch den Schwierigkeitsgrad für den Spieler. Dieser wird durch Ihre Entwicklung, frühere Ergebnisse und aktuelle Antworten beeinflusst. Auf dem Spielfeld erscheinen eingefärbte Quadrate. Ihre Aufgabe ist es, sich deren Position zu merken und genau wiederzugeben, wenn sie verschwinden. Die Zeit, in der das Ursprungsbild angezeigt wird, verkürzt sich, während das Spielfeld größer wird. Eine falsche Antwort führt zu einer Verringerung des Schwierigkeitsgrads und dem Verlust eines von drei Leben. Der Spielprozess besteht aus zehn Übungen. Die Bewertung in Punkten, die Sie nach Abschluss der Übungen erhalten, ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte beim Gedächtnistraining nachzuverfolgen.

Wie ist die Idee entstanden?

Die Geschichte der Gedächtnismatrizen begann 1972, als der Corsi-Block-Test eingeführt wurde.
Für die Methode verwendeten Wissenschaftler eine räumliche Modifikation der Digit Span-Aufgabe. Die Teilnehmer des Experiments mussten auf einem Feld mit 9 Blöcken die Reihenfolge wiederholen, in der der Versuchsleiter auf die Blöcke zeigte.
Die Aufgabe beginnt mit einer kleinen Anzahl von Blöcken und nimmt schrittweise zu, bis sie neun Blöcke umfasst. Während der Aufgabe wird die Anzahl der korrekten Sequenzen sowie die Anzahl der maximal gemerkten Elemente, die die längste Reihenfolge darstellen, gemessen.
Es gibt auch eine umgekehrte Version der Aufgabe, bei der die Sequenz vom letzten Element bis zum ersten wiedergegeben werden muss.
Laut den ersten Experimenten können Erwachsene erfolgreich eine Sequenz von 5 Elementen meistern. Später, bei der computergestützten Modifikation des Tests, stieg die Anzahl der Elemente auf 7.
Das Erinnern grafischer Elemente und ihrer Positionen hat einen positiven Einfluss auf die Verbesserung der Gehirnaktivität. Es wurde nachgewiesen, dass regelmäßiges Gedächtnistraining zu nachhaltigen Ergebnissen führt.

Das BrainApps-Team hat die besten Tests und Programme zur Entwicklung Ihrer Fähigkeiten für Sie zusammengestellt. Gehirnfitness von BrainApps ist ein moderner Komplex aus zugänglichen und benutzerfreundlichen Übungen, mit denen Sie nicht nur eine unterhaltsame Zeit verbringen, sondern auch ein spürbares Ergebnis erzielen können.